viernes, 17 de enero de 2014

Receta fácil fácil y sana: Empanadillas de pavo y queso

¡Hola chicas! Hoy si que si, que se me ha caído el pelo con la receta sana de hoy, ¡casi me da vergüenza ponerla y todo de lo sencilla que es! Pero como hice las fotos y todo no me iba a quedar sin ponerla....
Además supongo que en enero todas estáis igual que yo...intentando recuperar la línea, el punto o lo que sea.

¿Os apetece ver la recetita sana de hoy?
Como siempre yo pongo los puntos que tiene la receta por si estáis siguiendo el plan de entulinea.

¡Allá voy!
INGREDIENTES (para 16 empanadillas)  4 ProPoints por 3 empanadillas
- 16 Obleas pequeñas. 15 puntos
- 6 quesitos light: 3 puntos (luego usé menos, porque uno se lo comió mi Pepita)
- 6 Lonchas de pavo: 2 Puntos (lo dicho, mi Pepi se comió también algo que sobró!)
- Medio Huevo: Para pintar las empanadillas al hornearlas: 2 puntos





Paso de poner la explicación porque es tan fácil que creo que os mejor si os canto un poco y os pongo la banda sonora jeje




Al hornearlas sin aceite, claro, no se quién os habréis pensado que soy, las pinto con un huevo para que queden más bonitas y ricas.



¡Tachaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaan! Aquí las tenemos. Ricas ricas para una cenita con una ensalada. ¿Os gusta?




¡Os prometo que para la siguiente receta me lo curro un poco más! De verdad que tengo muy poca idea de cocinar. Se nota, ¿eh?

¡Pasad un buen finde! ¡Os veo a la próxima!

10 comentarios:

  1. Mmmmm que buena pinta! pues yo agradezco estas recetas sencillas que ni mi tiempo ni mis ganas dan para recetas muy complicadas! jeje!

    besos

    L.
    CON LIMÓN Y SAL

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  2. Yo también las hago, son súper faciles y rapidas jejej
    Buen día ;)

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  3. Yo suelo tirar de esas obleas para un apuro. La verdad es que están genial, de precio y de sabor

    Mua ;) YOHANASANT

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  4. Te ha quedado de miedo;-) para mi lo más fácil lo más bueno. Besos guapa

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  5. Te ha quedado de miedo;-) Para mi lo más fácil es lo más bueno. Besitos guapísima

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  6. hola ,cuanto tiempo en el horno?siempre las he frito

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  7. Que buena pinta!por cierto ese es mi pavo favorito,jeje.Un saludo!

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  8. Esta semana las hago!!! yo tampoco soy una manitas en la cocina!
    http://andreafdezpiedra.blogspot.com.es/
    https://www.facebook.com/personalparadisses

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  9. Hola, soy MJ. Me ha encantado mucho esta receta! y otras que he visto, he llegado a tu blog de casualidad y me ha encantado todo lo que he leído y visto. Felicidades!! un gran descubrimiento para mi.

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  10. Que buena manera de dar de introducir lacteos para los niños.
    Ahora que estoy haciendo la dieta del Plan Completdiet de Cinfa, me tendré que abstener, pero se la haré a mis hijos.
    Esta dieta es todo un exito, los clientes de Farmacia Altuna que la han probado están encantados, por su versatilidad, y lo sana que es.
    Aunar ejercicio y aprender a comer en un plan Compelt que es el mejor de los objetivos para recuperar la salud.
    Consulta en http://farmaciaaltuna.com o en Facebook https://www.facebook.com/FarmaciaAltuna

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Espero vuestros comentarios Reinas...¡Muchas gracias!

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